ワークショップ

「調味料が少なくていいですね!」エコでSDGsな暮らしをするなら重ね煮

こんにちは!

重ね煮アカデミー®認定師範の
松本千秋です。

 

8月に入り蒸し暑~い日が
増えてきたここ札幌にて

2回目となる
重ね煮ワークショップを
開催いたしました^^

 

 

 

重ね煮なら
お子さんでも安全に
調理体験ができるので

台所仕事を経験する機会を
つくりたいと思っていました。

 

 

また、「食育」として
食材の旬を知り
野菜に興味を持つことは

健康な体とは何か?
考えるきっかけを作ると思います。

 

 

自然に沿った暮らしをして
健やかな心と体を育むことこそが食育。

 

これからも、そのような機会を
どんどん作っていきたいです♪

 

 

8月の重ね煮ワークショップのご感想を
いただきましたので、
こちらにご報告させていただきます★

 

Q.参加のきっかけを教えてください

・友人の声かけで来ました

・重ね煮に興味があったので

・息子と2人の思い出づくり

・正しい分量と作り方で重ね煮を食べたかった

 

 

Q.印象に残ったことは何ですか?

・スープが甘い

・とろみの調整や鍋の大きさなど
その都度質問できてよかった

・胃腸にやさしいなと思った

・色々な野菜を食べられたこと

・重ね煮の陰と陽、食べ物にもエネルギーがある

 

 

Q.今後取り入れたいと思ったことはありますか?

・重ね煮を家でも作りたいです

・どちらのメニューも作ってみます

・離乳食にもできそうです♪

 

 

Q.わたし達の印象を教えてください

・2人ともやわらかい印象で話しやすかったです

・いつも穏やかな印象です

・とてもさわやかで笑顔がステキでした

 

 

Q.今日の感想をお願いします

・コーンスープが乳製品を
入れないで作れたこと!
調味料が少なくていいですね

・とても楽しかったです

・野菜によって出来上がりの色が違うのが
新しい発見でした

・2人で楽しく参加できました。
息子は初めて包丁も使えました♪

 

 

(以上)

 

 

 

 

お子さんのおかわりも続出!

 

あっという間に鍋が空っぽになり、
心もお腹も大満足の
重ね煮ワークショップとなりました♪

 

 

暑い中のご参加、
そして、貴重なご意見・ご感想
誠にありがとうございます!

 

 

SDGsパートナーに認定登録されました!

 

最後に、少しお知らせをさせてください♪

 

この度、わたし達が所属する
一般社団法人日本重ね煮協会は

これまでの活動が認められ
かながわSDGsパートナー」に
認定登録されました。

 

 

 

✔皮むきがほとんど要らないことから
ゴミ削減への貢献

✔食材を余さずに使い切れる
シンプルなレシピによる
食品ロスの軽減への寄与

伝統調味料・伝統食
絶やさない活動

✔時短調理の重ね煮で
エネルギー削減への貢献

健康に過ごすための食べ方
広く伝えていくこと

などなど・・・

 

 

日本重ね煮協会が行ってきたことは

自然と人が調和し、
持続可能な社会を作っていくことに
こんなにもたくさんの繋がりがありました。

 

 

毎日の家庭料理は
個人の、社会の、日本の、世界の
豊かな未来を作っていきます。

 

 

2年前に重ね煮を知った衝撃と感動を
これからも広く
伝えていきたいと思いました♪

 

 

重ね煮を知りたい!体験したい!
と思った方、

認定教室で開催される
体験クラスやワークショップを
ぜひご確認ください^^

 

開催スケジュール一覧

 

 

この記事を書いた人

松本千秋
重ね煮アカデミー®あかつき 代表

重ね煮と出会い、数々の心と体の不調が改善。さらに料理嫌いも卒業し、ますます重ね煮のとりこに。妊活をしている人や料理が苦手で体調を自分で整えられない人へ、たのしく・おいしく体質改善ができることを伝えるべく、重ね煮アカデミーの師範になる。

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